一般孕期水肿什么时候开始，胎儿在妈妈的肚子里面是慢慢的成长的，孕妇都非常关注胎儿的发育，孩子是上天赐予我们的小生命，怀孕过后我们内心是喜悦的，看看一般孕期水肿什么时候开始。
一般孕期水肿什么时候开始1
水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后，使得盆骨里面压强增大，压迫下肢的静脉，导致血流不畅。孕妇怀孕到七个月的时候，宝宝已经基本定型，肚子基本上到达了最大的时候，所以此后，妈妈发生水肿的机率就会直线上升。准妈妈会发现原来能穿的鞋现在不能穿了，脚上或是手上的肉按下去要好一会儿才能慢慢恢复。
这种水肿的情况并不是产后立马能恢复的，要一周以后才能够慢慢开始恢复，而且在产后几天时间里面，水肿可能还会加重。这是因为，产后多余的组织液、血液等都需要经过肾脏的作用才能够排出体外，这会给肾脏带来很大的负荷。当肾脏一时处理不了这么多的问题时，就有很多的液体堆积在身体里面，加重水肿。
孕期水肿的表现都有哪些?
1、脚：一般来说孕期水肿最容易出现在脚上，你会发现原本凸出来的脚踝已经快要成为一个平面了，而且孕期的浮肿是不分左右的，正常都是会两边同时出现的。
2、腿：如果水肿有变厉害的`趋势，小腿也开始肿起来，用手按的时候会出现一个涡，这可能是子痫的前兆，要注意观察，并且适时去医院做检查确定真实情况。一般来说小腿如果有水肿的话，就会两条腿同时出现，但如果不是这样的情况，并且小腿还伴有疼痛症状的时候，就应该及时就医，排除患有其它疾病的可能，比如说血栓。
3、手、脸、背：水肿还可能会出现在手上、脸部和后背下方，如果不仅仅是手指有水肿迹象，并且手背和手腕都有这样的状况，这就是由于水肿进一步阻碍了手腕的神经管，孕妇此时得了腕管综合症。
一般孕期水肿什么时候开始2
孕期水肿部位及原因浅析
在孕期出现水肿是很平常的事，孕期水肿的常见部位主要是在小腿部和脚，有少数女性会出现全身浮肿。对于孕期出现浮肿的准妈妈来说一定要了解怎么来减轻水肿，例如热水泡脚能减轻脚肿和小腿肿，还可以通过按摩的方式来减轻水肿，当然这是需要家属做的。
在怀孕期间由于各种原因孕期女性出现水肿，这个时候需要及时的做好护理，不然容易导致静脉曲张和静脉炎的发生。孕期水肿的常见部位是小腿部和脚。
正常孕期腿、脚肿的特点
在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”，即用手指按压后所按处出现一凹陷;休息6至8小时后，腿、脚肿消失。
正常孕期腿、脚肿的原因
1、血容量增加
怀孕后，孕期女性的血容量会随着孕周的增加而不断增加，至孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。
2、血管通透性改变
由于循环血容量增加，心脏排出的血量就会增高。同时，全身的毛细血管床数目增多了，管径也增粗了，其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。
3、下肢静脉压增高
因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高;另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了。
孕期是很敏感的时期，任何的闪失都可能引发意想不到的后果，孕期女性和家人一定要了解清楚孕期水肿的常见部位，时时进行检测，发现有异常，应积极跟大夫进行沟通，及时的采取措施排除险情。孕期注意事项许多，要保持警惕，多掌握一些常识，对孕期女性的健康有帮助。
一般孕期水肿什么时候开始3
孕期水肿如何消除
1、劳逸结合，保障睡眠时间。不要长时间站立或坐着，睡觉时候最好采用左侧卧的姿势。平时也应该穿合适稍宽松的衣服和选择舒适的平底鞋。
2、坚持锻炼。预防水肿的一个好方法就是每天适当运动，运动时间根据自身情况而定，比较平和的运动如散步。或者可以从内而外的按摩自己的小腿，也可以请准爸爸来帮忙。
3、每天控制盐的摄入，避免罐头或腌制食物。适量喝水，饮食上最好选择消肿利尿的食物，比如：梨、冬瓜、西红柿、黄瓜、红豆等。
推荐食谱一：青瓜玉米粒炒肉丁
材料：玉米粒20克、青瓜50克、胡萝卜50克、猪瘦肉50克
做法：
1、青瓜、胡萝卜去皮洗净切丁；玉米粒洗净沥干水备用；猪瘦肉洗净切丁；
2、起锅烧油，下蒜爆香，放猪肉丁翻炒，期间可放适量的水，炒至七成熟后加入玉米粒、青瓜、胡萝卜翻炒至熟，下盐调料即可。
作用：促进机体代谢，利尿消肿。
推荐食谱二：养生番茄盏
材料：番茄、豌豆、肉末、鹌鹑蛋
做法：
1、西红柿洗干净，挖出果肉捣碎；把西红柿蒸2到3分钟，然后去掉外皮；
2、提前把鹌鹑蛋煮熟，剥壳；热锅下油把肉末和豌豆炒至快熟，放入剥好的鹌鹑蛋，再加入西红柿果肉快速翻炒然后加入调料；
3、把炒好的配料加入番茄盏中，开口的那面倒扣在盘子上即可。
作用：健胃消食、利尿消肿。