水果减肥食谱合理制定你的一周膳食
首先，选择含糖较少的水果。苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次，水果的食用量不要过多。大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放...
梦见光有什么预兆
梦见光有什么预兆，睡觉做梦是很正常的事情，有很多人都会做梦的，做梦之后人们会想要知道梦境背后的意义，其实大多数梦都不是真实存在的，下面分享梦见光有什么预兆？梦见光有什么预兆11、梦中看到光芒四射的灿烂景象暗示着梦者...
4种错误减肥方法 让你迅速衰老变丑
【导读】：减肥固然重要，但千万要找对合适的方法，健康减肥，而不是盲目随众。灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法4种不当减肥方法，会让你迅速衰老。灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目...
前置胎盘和胎盘早剥的治疗
前置胎盘和胎盘早剥的治疗：前置胎盘正常胎盘应附着在子宫的前、后及侧壁上。如果胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，位置低于胎儿先露部，则称为前置胎盘。胎盘完全覆盖、部分覆盖及边缘到达子宫颈内口时，分别称为完全性前置胎盘...
当心！这些鞋子绝对不适合孕妈妈
11-16沈家亿医师建议，孕妈咪在挑选鞋子的时候，应该以「安全」、「舒适」为两大中心概念，至于下列5种时下流行的鞋款虽然好看，却不是这么适合孕妈咪：（1）又高又细高跟鞋穿高跟鞋就类似踩高跷的原理，需要绝佳的平衡感才能步伐稳健的移...
剖腹产会对妈妈和婴儿造成哪些不利影响？
11-16现在随着医术及设备的进步，产妇生育的困难也大大降低了，生产不需要抱着“过鬼门关”的风险了。剖腹产手术的成功实施的确是生育历史的一大转折点，但大家了可能多多少少都听说过，剖腹产没有顺产好，那么剖腹产到底会对妈妈和...
爱美的妈妈孕期要告别首饰
11-13爱美的妈妈孕期要告别首饰1.怀孕后建议不戴首饰怀孕后，女性需要舍弃很不多可能对宝宝发育不发的不健康生活习惯，如熬夜、喝浓茶、咖啡等，这些准妈咪们都会正爽快地配合，也能理解这些可能对胎儿造成的伤害有多大。但面对大...
新妈妈做简单家务有助于减肥[通用]
11-18孕妇产后“坐月子”有“一人吃、两人补”的观念，为了哺乳，新妈妈一般都会吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品，这样她们摄入的营养量往往都会超过营养的需要量，而妊娠期间及产后，很多新妈妈又极少进行适量的体育运动，能量的消耗...
孕妈妈要掌握艺术胎教的绝佳机会[经典]
11-21随着各方面压力的增加，孕妈妈在怀孕期间所投入的心血也越来越多，希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各种能力。除了智力、创造力、情绪力等耳熟能详的生存条件，越来越多的专家学者已将“美力”誉为新世代的个人与...
宝宝咀嚼期食物妈妈们应该如何选择？
11-14长出牙时的宝宝喜欢啃咬一些固体物品，可准备一些烤脆的馒头条或较硬的手指形饼干等供宝宝啃咬。妈妈先给宝宝做咀嚼示范，宝宝会模仿大人用牙龈来咀嚼，咀嚼能刺激唾液腺分泌大量的淀粉酶，使淀粉转化成宝宝能消化吸收的葡萄...
哪些星座女生在恋爱时很听妈妈的话
11-16TOP1：射手女乐观自信又活泼，相信是射手女给人最初的印象。做朋友射手女当然能成为最佳玩伴，有肚量，也最爱户外运动，如果你只是被射手女的风趣幽默给迷住，可不要忽略她们的另一面，那就是很听妈妈的话。没错，爱说爱笑也爱闹，射手...
鸡妈妈的新房子的故事
11-18鸡妈妈的新房子造好了，既漂亮又牢固。鹅大哥说：“房子造得不错，如果在墙上开个窗就更好了。”鸡妈妈听了，很不高兴。夏天到了，鸡妈妈的房子里又闷又热。鸡娃娃都生病了，鸡妈妈这才想到鹅大哥的建议，她赶紧在墙上开了个窗。清...
妈妈和三个宝宝的故事
11-18白白说：“妈妈妈妈，我饿啦！我饿啦！”鸟妈妈赶快冲奶粉喂给白白喝；黑黑说：“妈妈妈妈，尿尿啦！我尿尿啦！”鸟妈妈又赶紧拿出尿布，帮黑黑换上；灰灰说：“妈妈妈妈，好困呀！我要睡觉！”鸟妈妈只好过来抱起灰灰，边摇边唱摇篮曲……时间就这样...
新妈妈7天减肥营养套餐
11-20套餐1Monday早餐：低糖三合一燕麦片1包，葡萄干1大匙，脱脂牛奶1/2杯点心：全麦面包1个，柠檬水午餐：馄饨面(面条1/2碗，馄饨5个，紫菜少许)点心：脱脂牛奶1/2杯晚餐：饭1/2碗，烤鲑鱼100g，红萝卜1/4杯，炒青菜1小碟套餐2Tuesday早餐：全麦土司1...
梦见妈妈头发白了（精）
11-15梦见妈妈头发变白了是什么意思梦见母亲头发白了，预示着近期你的财运运势不错，也许有机会升职加薪，好好表现。母亲的形象寄托着生命、照料、依恋、回归等情感色彩。梦境中的母亲，是生活中遇到困难，需要得到理解和支持的象征...
梦见给妈妈剪头发
11-16梦到给妈妈剪头发，意味着梦主决定抛弃以前的不愉快，重新开始新的生活。男生梦到给妈妈剪头发，预示近期的精力非常的充沛，能够以自己最佳的状态来面对自己正在进行的事情，因而能够完美的完成自己的任务，取得非常不错的成就。...
梦见妈妈叫我名字惊醒有什么征兆
11-17梦见妈妈叫我名字惊醒的梦境解析梦见妈妈叫我名字惊醒，预兆着梦者的工作运势一般，近期梦者本以为能够顺利进行的事情，却因为一些阻碍，而打扰了梦者的计划，让梦者有点手忙脚乱，提醒梦者不要被他人扰乱自己的思绪。不同的人梦...
梦见妈妈头发变白了(精)
11-16梦见妈妈头发变白了什么意思梦见母亲头发白了，预示着近期你的财运运势不错，也许有机会升职加薪，好好表现。母亲的形象寄托着生命、照料、依恋、回归等情感色彩。梦境中的母亲，是生活中遇到困难，需要得到理解和支持的象征。...
孕四月胎儿可品尝到妈妈吃的食物
11-14进入孕期13周后，算是到达怀孕的第一个里程碑了——可以大大地舒一口气，险象环生的孕早期就算度过了。因此，从13周开始进入孕中期，也意味着克拉胜利度过了发育关键期，完成了自己身体基本构造的建设。虽然克拉已经有着如此天...
妈妈自创的学习汉字游戏法
11-20实话，写这篇日记我还是有些小激动的，因为给“汉字找家”(我自己命名的)的方法真的太神奇了！一次科学课上，我发现了给汉字找家游戏法。当时老师先拿出三张图，一张画着鱼，一张画着马，一张画着牛。接着，老师再拿出三张汉字的字卡...
产后妈妈减肥把握好时机很重要
11-15一般来说，产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同，通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕前体重较轻的妇女，所增加的体重应该稍多一些；体重较重的妇女，则不要增加太多的体重。妇产科医师指出，在生...
梦到妈妈洗衣服怎么样？
11-15一、梦到妈妈洗衣服的喻意老人梦到妈妈洗衣服是什么意思？预示着近期运势不佳，阻碍也会许多，诸事会不顺心。精力员工梦到妈妈洗衣服是什么意思？预示着近期的健康不给力，平常特别注意饮食搭配。生意人梦到妈妈洗衣服是什么意...
孕妈妈要掌握艺术胎教的绝佳机会
11-18随着各方面压力的增加，孕妈妈在怀孕期间所投入的心血也越来越多，希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各种能力。除了智力、创造力、情绪力等耳熟能详的生存条件，越来越多的专家学者已将“美力”誉为新世代的个人与...
梦见妈妈剪头发（精）
11-14梦见妈妈剪头发：暗示你最近家中会出现问题，有可能会出现灾祸，或者是家人生病，或者与家人的关系恶化。梦见妈妈剪头发是什么意思梦见妈妈剪头发，职场面临洗牌的一天！今天可以明显地感觉到人事变动的气氛，而你往往也成为其中的...